沿岸の暖流は、対馬海流が津軽海峡を通過して八戸辺りまで南流し、黒潮が気仙沼辺りまで北流するが、その他の沿岸水域は水温が低い。そのため、沿岸漁業ではやや地域差がある。沖合いは黒潮と親潮がぶつかり合う良漁場で、世界三大漁場の1つ「三陸沖」として知られる。「三陸沖」はサンマやカツオなどの主漁場となっており、日本各地から「三陸沖」で操業しようと漁船が集まって来ている。このため、日本の特定第3種漁港13港のうち、八戸・気仙沼・石巻・塩釜の4港（三陸海岸内にあるのは気仙沼のみ）がこの地域に集中しており、漁船に乗る外国人も含め、沿岸の水揚げ港では日本各地の方言や外国語が飛び交っている。
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沿岸漁業や養殖漁業では、ウニ、ワカメ（全国収穫量の約7割を占める）、牡蠣、ホタテ、ホヤなどが主要産物である。いくつかの漁港は、現在もマグロなどの遠洋漁業の基地として発達しており、捕鯨基地も存在する。なお、この海域は、宮城県塩竈市にある第二管区海上保安本部の管轄となっている。
「三陸沖」で操業する漁船の主な基地（第3種漁港と特定第3種漁港。特3は太字）
八戸都市圏内
三沢漁港（青森県三沢市）
八戸漁港（青森県八戸市）水揚げ金額で東北地方2位（2008年）
三陸海岸内（魹ヶ崎より南側にのみ存在する）
山田漁港（岩手県下閉伊郡山田町）
大槌漁港（岩手県上閉伊郡大槌町）
釜石漁港（岩手県釜石市）
大船渡漁港（岩手県大船渡市）
気仙沼漁港（宮城県気仙沼市）水揚げ金額で東北地方1位（2008年）
女川漁港（宮城県牡鹿郡女川町）
仙台湾内
渡波漁港（宮城県石巻市）
石巻漁港（宮城県石巻市）
塩釜漁港（宮城県塩竈市）
捕鯨基地
鮎川漁港（宮城県石巻市）